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Pencas de Verduras Doradas   
Autor: Recetas y dieta

11 Noviembre 2008

Publicado en Verduras | |



Pencas de Verduras Doradas (Verduras)

Hervir las pencas de acelga, apio o cardo y cortadas de 10 cm. de largo, en el caldo junto con el jugo de limón, cocinarlas durante 15 minutos, escurrir y dejarlas enfriar. Luego batir los huevos, agregar las cebollas de verdeo picada y rehogadas, el perejil picado y la harina, mezclar e incorporar de a poco la leche, sin dejar de batir, sazonar a gusto, espolvorear las pencas cocidas con 2 cucharadas de harina. Bañar una a una, en la pasta preparada y freirlas en aceite caliente, dorándolas de ambos lados, escurrirlas y sevirlas con jagos de limón, solas o acompañando pescado, ave o carne rojas.

 

Ingredientes:
  • Ingredientes para 6 porciones:
  • 500 gr. de pencas de acelga, apio o cardo
  • 500 cc. de caldo
  • 1 cda de jugo de limón
  • Pasta Batida:
  • 2 huevos
  • 100 gr. de cebolla de verdeo picada y rehogada
  • 1 cda de perejil picado
  • 1 taza de harina
  • 1 taza de leche
  • Sal y pimienta a gusto
  • 1 taza de aceite para freí
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