Restaurantes en toda España que preparan esta receta.

Carne al Horno Light   
Autor: admin

20 Marzo 2009

Publicado en Ligeros para dietas | |



Carne al Horno Light (Light)

Desgrasar bien la carne, colocarla en una fuente para horno, salpimentar bien, incorporar el caldo y cocinar hasta que la carne este lista, unos 25 minutos. Mezclar en una cacerolita el jugo de cocción con el queso blanco, cocinar durante 5 minutos.
Servir la carne fileteada, sobre esta colocar la salsita de queso, servir acompañada con ensalada fresca de tomate y lechuga.

170 calorías por porción

 

Ingredientes:
  • Ingredientes para 6 porciones:
  • 1 colita de cuadril magra
  • 3 cdas de aceite
  • 200 cc. de caldo desgrasado
  • 210 gr. de queso blanco light
  • Sal y pimienta
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